雪塩で！？
宮古は今日も雨。。
いったいいつまでこんな天気が続くんだろう？
本州では杉花粉が飛びまくってる時期だよね。
花粉症の方はきっと辛い思いをしてるでしょうね…。
沖縄は杉花粉とかないって知ってました！？
ごくまれにサトウキビのアレルギーの人もいるらしいけど、いわゆる花粉症っていうのは沖縄にはないみたいです。
私はもともと花粉症じゃないけど、通年性のアレルギー性鼻炎に長年悩まされてます。
そこで、昨年末から『鼻うがい』始めました！！
もう何年も前になるけど、加賀まりこがTVで言ってたの。
健康のために鼻塩水っていうのをやってるって。
コレを毎日やってると絶対かぜひかないって。
朝丘ルリ子に教えてもらったんだって。
塩水を鼻から入れて口から出す。
真水でやるより全然痛くないって言ってた。
痛くないなんて信じなかった。
フツーの水で試してみたけど全然痛いじゃん！！
コレに塩が入っただけで痛くないなんて！？
あれから何年経つんだろう？やっと試してみる気になった。
以前、肌がつるつるになるって噂の雪塩パックやるために買った宮古島の『雪塩』が余ってたからそれを使って。
雪塩はサラサラのパウダー状になってて、加熱調理にはあんまりむいてないらしいけど、鼻うがい用には水に溶けやすくてちょうどよい。
で、っぜんぜん痛くない！！
なんで塩が入るだけでこんなに痛くなくなるのか不思議でたまらない。
上を向いて鼻から入れたら、スっと喉のほうにおりてくる。
しょーじき、口から出す前に飲んじゃってるのがほとんどかも。。
効果の程は…まだよくわからない。
なんとなくスッキリはするかも？
今のところ風邪はひいてないけど。
ちなみに雪塩パックは少量の水で練ってはだに塗るとツルツルになるというもの。
あんなにサラサラパウダーなのに、肌に塗ったらザラザラしてて痛かったです。
